Những động tác Massage giúp tóc mọc giày hơn mỗi ngày

Những động tác Massage giúp tóc mọc giày hơn mỗi ngày

Xin chào bạn !

Ngọc sẽ chia sẻ cho bạn 4 động tác massage giúp cho tóc của chúng ta dài hơn ngay cả khi mà chúng ta làm những động tác đấy tại nhà có rất là nhiều người trong chúng ta đang lo lắng về việc mà cái hiệu quả của cái việc massage liệu nó có tác dụng đối việc mọc tóc hay không thì trước giờ chúng ta sẽ nghĩ là khi mà chúng ta massage nó có thể làm cho cái lưu thông ở trên cái mạch máu và dẫn đến cái chất dinh dưỡng để những sợi tóc nó tốt hơn. tuy nhiên thì người ta cũng có những cái nghiên cứu về cái việc mà tác động của.

Tuy nhiên thì người ta cũng có những cái nghiên cứu về cái việc mà tác động của Massage lên cái việc mà mọc tóc cũng như là làm cho tóc nó dày lên thì người ta thấy là cái việc mà chúng ta Massage chuẩn hóa nó có thể là tạo ra cái lực kéo căng thẳng lên các tế bào ra ở mỗi thời gian và từ đấy nó làm cho sợi tóc của chúng ta trở nên dày hơn cũng như là mọc lên nhiều hơn có một cái nghiên cứu tại Nhật Bản được tiến hành năm 2016 ở trên.

Nhưng cái dựa trên những cái động tác massage ở trên da đầu của chúng ta, chúng ta làm nó như thế nào thì trong cái nghiên cứu đấy thì người ta mới nhận thấy là sau 2-4 tuần khi mà làm liên tục như cái động tác massage đấy mỗi ngày dành ra 3 phút để mà làm những động tác massage đấy thì chúng ta sẽ thấy là cái báo cáo này tóc nó dày lên đáng kể tức là cái sợi tóc của chúng ta nó sẽ dày lên với ban đầu và chúng ta sẽ thấy so sánh giữa cái ban đầu và cái tuần thứ 2-4 chúng ta thấy có sự khác biệt rất là lớn về cái độ dày của tóc và đây chính là cái bằng chứng để cho chúng ta thấy là cái việc massage nó sẽ làm cho mái tóc của chúng ta sẽ trở nên dày hơn tuy nhiên thì trong cái nghiên cứu này thì người ta thấy là gì đó là cái dài lên này thì nó không có sự khác biệt.

Tức là cái sợi tóc dài hơn thì có nhưng mà cái việc mà mộng thật nhiều hơn thì lại không có sự khác biệt và sau đó thì vào năm 2019 mình người ta tiếp tục người ta làm một cái nghiên cứu sâu hơn nữa để mà xem là liệu cái hiệu quả và lúc này thì cái nghiên cứu này thì người ta làm thì thời gian massage nó sẽ lâu hơn ở các nghiên cứu trước là trong vòng 3 phút mỗi ngày và trong hai tuần nghiên cứu này thì người ta làm là trong vòng 20 phút mỗi ngày tình ta thấy là có sự cải thiện rất là rõ về cái việc mọc tóc tức là ngoài cái đẹp mà sợi tóc nó dày lên thì nó làm cho cái việc là mọc tóc nó cũng sẽ là nhiều lên sau một thời gian và chúng ta sẽ thấy là có một số hình ảnh của những khách hàng mà người ta đã làm cái động tác Massage như thế này.

 Và đây chính là cái bằng chứng cho chúng ta thấy là gì cái việc mà chúng ta massage  nó giúp cho tóc của chúng ta sẽ làm mọc lên và bây giờ chúng bắt đầu đi sâu vào từng cái động tác massage của chúng ta khi mà chúng ta tác động ở trên cái da đầu của chúng ta một số nguyên tắc khi mà chúng ta làm massage là như thế này đó là gì khi mà chúng ta dùng tay thường là chúng ta sẽ dùng đầu ngón tay của chúng ta để làm những cái động tác Massage như thế và khi mà chúng ta làm động tác massage thì chúng ta hạn chế cái việc mà di tay nhiều quá.

Tức là chúng ta sẽ đặt các đầu ngón tay lên trên da đầu của chúng ta và chúng ta di ở cái vùng da đầu đấy là chúng ta sẽ có cảm giác như là cái da nó sẽ di theo cái ngón tay của chúng ta ngón tay này nó xanh ý là cái ra nó sẽ làm gì chứ không phải là ngón tay di.

Bởi vì khi mà chúng ta cái động tách động tác mà ngón tay di như thế này thì có thể nó sẽ là làm cho một số như sợi tóc ở giai đoạn 3 của tóc nó sẽ dễ bị độc hơn thì đấy là cái nguyên tắc của chúng ta thế.

Ở đây chúng ta sẽ có bốn cái động tác và bốn cái động tác massage này người ta đưa vào trong nghiên cứu nha chứ không phải Ngọc là tự nghĩ ra để mà chúng ta làm khi mà chúng ta làm theo 4 động tác mát xa như này cái quy trình ở đây là chúng ta sẽ làm nó trong vòng 20 phút mỗi ngày thực sự mà nói là có rất là nhiều người chúng ta sẽ không theo được 20 phút thì tùy mọi người có thể làm tầm 5- 10 phút cũng được bởi vì ở cái nghiên cứu trước chúng ta thấy là  trong vòng 3 phút mỗi ngày nó đã cho chúng ta thấy cái hiệu quả rõ về cái việc mà sợi tóc nó dày lên còn nếu như một người làm lâu hơn thì nó sẽ cho thấy cái hiệu quả ngoài cái việc mà sợi tóc nó dày lên thì cái mật độ của sợi tóc nó cũng sẽ là nhiều hơn so với cả những cái sợi tóc mà chúng ta không có đột phá mới .

Với động tác massage này thì chúng ta sẽ có cái động tác đầu tiên . Người ta gọi là cái động tác làm ấm.

Tức là nó giống như là chúng ta khởi động thôi thì lúc này và người sẽ dùng các đầu ngón tay của chúng ta chúng ta sẽ tập trung vào những cái vị trí tóc mà chúng ta bị rụng.

Ví dụ như nếu như mà chúng ta rụng tóc ở đỉnh đầu đây là một trong những cái dấu hiệu mà hay gặp phải đối với  phụ nữ ở giai đoạn mà tiền mãn kinh thường hay là rụng tóc ở đỉnh đầu thì chúng ta sẽ tập trung vào cái việc làm massage ở cái đỉnh đầu sẽ có những trường hợp mà chúng ta sẽ là rụng tóc ở cái vùng trán thì chúng ta tập trung vào vùng trán một thì cũng không nhất thiết là chúng ta sẽ làm toàn bộ cả cái đầu của chúng ta khi mà chúng ta thực hiện các động tác cạnh thì chúng ta sẽ đầu tiên cái bước đầu tiên của chúng ta là chị có làm ấm chúng ta sẽ dùng đầu ngón tay ta ví dụ như hướng dẫn cho mọi người ở hai bên thái dương này thì chúng ta sẽ nhìn thấy nó sẽ dễ hơn thì chúng ta sẽ dùng các đầu ngón tay chúng ta sẽ di ở trên những cái vùng da đầu của chúng ta chúng ta sẽ di.

Nhưng mà cố định da với tay nhá để làm chúng ta sẽ có cảm giác là cái da nó sẽ di là chứ không phải là tay gì mà người ta hình dung như thế.

Chúng ta sẽ nhìn thấy là toàn bộ như thế này thì chúng ta sẽ dành ra nếu như mà cái quy trình mà chúng ta là 20 phút thì chúng ta sẽ dành ra tầm 5 phút để làm động tác như thế này thì chưa mà nói là nếu như mà chúng ta ngồi xem phim một. Chúng ta làm gì đấy mà chúng ta làm động tác như thế này thì nó cũng thư giãn rất là tốt cho chúng ta ta sẽ dùng những cái đầu ngón tay trong cái gì như thế này thì đấy là cái động tác đầu tiên là những cái động tác liên quan đến là làm ấm.

Bước hai là khởi động thôi mọi người có thể là nhìn ở trên tay thì nó sẽ dễ hơn chúng ta sẽ nhìn trên tay của mình

Chúng ta sẽ thấy là cái ngón tay nó chạm vào da và nó sẽ phải di cùng nhau chứ không phải là da chà xát và ngón tay ta khác lên da của bạn đây là cái động tác đầu tiên mọi người có thể là làm tầm khoảng cỡ 3 cho đến năm phút với cái động tác này rồi bây giờ chúng ta sẽ đi vào cái động tác thứ hai của chúng ta ở đây cái nguyên lý của cái cơ chế nó sẽ tác động lên cái sợi nhú ở sợi tóc vậy tế bào nhú.

Để làm kích thích cho cái việc mà sợi tóc nó mọc lên và người ta sẽ tác động bằng cách là tạo ra những cái lực mà co giãn ở cái da đầu trong ta thì đối với động tác thứ hai này thì chúng ta gọi nó là cái động tác mà béo tên da đầu thì cái này mọi người sẽ có thể là dùng một tay của chúng ta nó giống như là chúng ta sẽ nhìn tay trong ta sẽ véo ra như thế này chúng ta sẽ  như thế này ở đây trên tay chúng ta là véo tên ra tay không ra có lẽ là cây cho tay thì nó sẽ dễ hơn nhưng mà trên đầu thì nó sẽ là khó vẻ hơn bởi vì cái tính ra nó phát với đầu chúng ta sẽ khó véo thì chúng ta vẫn có thể làm được cái động tác như thế.

Chúng ta có thể là cầm nhiều hơn cái phần da đầu mọi người sẽ vì nó nhưng mà nhớ là cái ngón tay và da đầu nó sẽ phải cố định tránh trường hợp nó sẽ di động ở chúng ta sẽ cầm như này và chúng ta sẽ véo véo ở cái vùng da đầu của chúng ta. Có thể là từng Ngón tay một ở hai bên các bạn véo cái cộng với ba đầu ngón tay này để chúng ta sẽ véo như thế này đây là một cách đầu tiên là chúng ta thể làm như thế này chúng ta sẽ có một cái động tác nữa mục đích để làm kéo hai cái da này nó ra kéo vào nhau chúng ta sẽ có một cách nữa là chúng ta sẽ dùng các đầu ngón tay của hai bàn tay để chúng ta đã đẩy nó vào trong. Tức là vẫn đưa cái là mất cố định cái da và sau đó chúng ta sẽ đẩy vào trong như này đáng cho ngược nó sẽ trượt trên sợi tóc mà người thấy nhớ nha.

Chúng ta không được để cho cái tay trượt trên tóc như thế này mà chúng ta chỉ đặt ở trên này có để cho cảm giác như da nó trượt chứ không được là để tay trượt lên ra bởi vì khi nào tay trở lên thì có thể nó dẫn đến tình trạng rụng tóc cái là cái này thì là nó cũng không quá khó là thì chúng ta có thể là chúng ta sẽ là dùng hai cái đầu ngón tay như thế này để chúng ta sẽ ép vào thì nó cũng sẽ là chúng ta sẽ làm các động tác này tổng cỡ 5 phút nó sẽ vào như thế này thì đấy là cái động tác thứ hai mà chúng ta cần làm trong quá trình mà chúng ta massage ở vùng da đầu của chúng ta. Cũng rất là dễ chịu mà người làm những này thì rất là dễ chịu rồi chúng ta sẽ tiếp tục .

Cái động tác thứ ba của chúng ta nữa đó là ở chúng ta có lúc khác là một nhà đẩy nó vào trong rồi đúng không nhỉ véo nó vào trong thì có động tác thứ ba cần ta nó lại kéo giãn nó ra ngoài kéo dãn nó ra ngoài thì mọi người thể hình dung như chúng ta sẽ làm ở trên cái cái tờ giấy này chẳng hạn thì chúng ta sẽ là đầu tiên là chúng ta cái động tác thứ hai chúng ta là đẩy nó vào trong như thế này nhá các động tác hay là chúng ta sẽ kéo nó ra ngoài như thế này thì bây giờ mình sẽ làm cái động tác mà chúng ta sẽ níu kéo nó ngoài thì dùng một tay thì nó sẽ rất là khó véo bằng thì một tay thì chúng ta được. Nhưng mà đối với động tác thứ ba thì chúng ta sẽ phải dùng hai tay ở nút ạ thì chúng ta sẽ đặt 2 tay sát vào nhau và bắt đầu chúng ta sẽ véo mọi người sẽ kéo ra kéo cố gắng là để cái đầu một tay và da nó sẽ phải cố định và chúng ta sẽ kéo để cho cái ra nó sẽ đi chứ không phải là đầu ngón tay di lên da mọi người thân nhưng lên nhờ cái điều đấy bởi vì cái ra giữa cái cái cái da đầu của chúng ta.

Thì ở chúng ta rụng tóc ở đâu thì chúng ta sẽ làm động tác ở đấy thường mọi người có ai ở trên đỉnh đầu như thế này thì chúng ta có thể là cần những này người có thể là dùng cả cái tai như này để chúng ta ôm ở toàn bộ cái đầu để chúng ta sẽ kéo ở những đỉnh đầu của chúng ta bảo chúng ta sẽ tiếp tục cái động tác này tầm khoảng cỡ 5 phút nữa là đối với cái động tác mà kéo như thế này ở đây là cái quy trình mà chúng ta làm là 20 phút thì mỗi một động tác là chúng ta sẽ làm tầm 5 phút để chúng ta sẽ là nếu như mà chúng ta không có thời gian thì chúng có thể là rút ngắn bởi vì trong một cái nghiên cứu thì người ta thấy là chỉ làm 3 phút thôi là cũng đã làm dài nó sẽ tóc rồi .

Mọi người muốn cho cái việc mà cái tóc nó mọc lên nhiều hơn thì chúng ta sẽ làm lâu hơn cái đấy là cái động tác thứ ba của chúng ta là cái động tác mạnh kéo ở trên cái da đầu của chúng ta và chúng ta có cái động tác thứ tư nữa thì chúng ta gọi là cái nó phang dai hiểu đây thì mọi người phải dùng chúng ta sẽ ngắm mọi người thanh niên cái tay Cái Ngọc thế này chúng ta sẽ nắm coi như thế này và chúng ta sẽ dùng toàn bộ cái phần này để mà chúng ta đang ở trên cái da đầu chúng ta nguyên tắc của chúng ta là gì đó là an toàn bộ cái vùng này vào cái vùng da đầu và cố định cái vùng này với da đầu chứ không phải là dì ở trên da đầu mà chúng ta đặt lên cái này nó giống như đặt layer này và chúng dai như thế này thì chúng ta sẽ dùng hai bên như này mà người thấy .

Mọi người nhớ nguyên tắc toàn chúng ta không được tự tên cái da đầu nhá phải để cho cái tay vào cái da đầu cố định.

Mà chúng ta bắt đầu chúng ta tiến hành cái việc mà day như thế này ở đó chúng ta làm cái động tác này tầm của cả 5 phút nữa vào đấy chính là một cái quy trình vòng 20 phút để mà chúng ta có thể là tác động ở trên cái da đầu của chúng ta về nguyên tắc thì nó sẽ là có hai cái cơ chế để nó làm cho cái sợi tóc của chúng ta.

Nó có thể giúp mọc lên cũng như là nó thèm được nuôi dưỡng có hơn thứ nhất nó sẽ làm lưu thông cái mạch máu cái thứ hai cái việc mà tác động to và giãn như thế nó sẽ kích thích vào các tế bào vú ở vùng phải khóc nó làm cho tóc nó trở nên dày hơn cũng như là kích thích cho cái sợi tóc nó sẽ là mọc nhiều hơn và đây là những cái nghiên cứu nó đã được làm rất là nhiều ở trên thế giới và có những cái cơ sở khoa học để cho cái việc nào cho tóc nó mọc thì mà người cũng có thể làm theo mình các động tác này sẽ giúp cho chúng ta là tóc có thể là mọc dày hơn cũng như là mọc nhiều hơn ở trên da đầu của chúng ta ngoài ra thì à chúng ta có thể là kết hợp giữa cái việc mà động tác massage này với một số những sản phẩm bởi vì nếu như là ở trong cái nghiên cứu mà người ta cho thấy là gì đó là người ta chỉ làm đơn thuận thôi còn mỗi mình để động tác mát xa rồi thì đã cho cái hiệu quả như thế rồi.

Tuy nhiên thì nó cần có một cái thời gian đâu đấy tầm khoảng 24 tuần Khoảng 6 tháng gì đấy.

Còn nếu như mà chúng ta kết hợp và một số những sản phẩm xịt chúng ta có thể làm uống bổ sung những cái vitamin dành cho tóc hay là chúng ta có những sản phẩm gội đầu cộng với các động tác Massage như thế này thì có thể họ sẽ là giúp cho cái hiệu quả của chúng ta sẽ được tốt hơn.

Hi vọng là sau khi mà mọi người xem xong cái video này chúng ta hãy cố gắng thử làm.

Bởi vì Ít nhất nó cũng ra làm cho chúng ta thư giãn ở dưới da đầu và thứ hai nữa nó có thể là giúp to cái sợi tóc của chúng ta có thể mọc dày hơn cũng như là mộng nhiều hơn để mà có được một cái mái tóc chúng ta trở nên đẹp hơn.

Những động tác Massage giúp tóc mọc giày hơn mỗi ngày